Programa do

Curso de Gestão Tempo

Sistema e-learning

CONTEÚDO PROGRAMÁTICO

Módulo 1 – Introdução à Gestão de Tempo:

  • Conceitos.
  • Preocupações.
  • Obstáculos e Consequências.
  • Vantagens.
  • Para que serve.
  • Estratégias a adotar

Módulo 2 – Gestão de Tempo: Por onde começar?

  • Conceitos.
  • Estabelecer objetivos.
  • SMART.
  • Plano de Ação.
  • Prioridade.
  • Listagens.
  • Planeamentos
  • Organização Pessoal I. II e III

Módulo 3 – Organização do trabalho.

  • Organização Pessoal I e II .
  • Gestão do Tempo e Organização no Trabalho.
  • Trabalhar em Grupo.
  • Eficaz vs Eficiente.

Módulo 4 – Técnicas de Rentabilização do Tempo.

  • Desperdiçadores de Tempo
  • Desorganização
  • Procrastização
  • Incapacidade de utilizar o “NÃO”
  • Visitas
  • Reuniões
  • Adiar
  • Como se pode “Ganhar Tempo”
  • Uma melhor Gestão da “Papelada”
  • Do Plano à… Ação.
  • Utilização eficaz do telefone
  • Gestão de Percursos ao contratar clientes.
  • Promoção de Reuniões mais produtivos.


Teste Final


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